张三丰，这位中国武术史上极具传奇色彩的人物，是中国武当派的创始人。关于他的生平和年龄，史书上记载不多，但普遍认为他出生于元朝至顺三年（1330年），卒于明永乐十六年（1418年）。由此推算，张三丰享年约88岁。

张三丰自幼聪慧，对道家经典与武学造诣深厚。他游历四方，潜心研究道教思想与内家拳法，最终创立了武当派，为中华武术的发展做出了巨大贡献。其武功以柔克刚、以静制动，强调内外兼修，深受后世推崇。

张三丰不仅是一位杰出的武术家，还精通医术、易经及养生之道。他所创编的太极拳，更是将武学与哲学完美结合，成为流传千古的经典。尽管具体寿命可能因史料差异略有争议，但无论如何，张三丰长寿且充满智慧的一生，无疑是他留给后人最宝贵的财富之一。