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1、“人是铁饭是钢”是一句俗语，意思是人离不开吃饭，就像金属离不开钢铁一样，吃饭对于人的健康、成长和各种表现都有很大的影响。

2、这句话也表达了人们对于吃饭的重要性的一种认识。

3、吃饭不仅能提供能量和营养，还可以影响人的精神状态和心情。

4、同时，提醒人们珍惜粮食，避免浪费。

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