当女朋友说她感到无聊时，作为男朋友，你可以用温暖和体贴的方式回应她。首先，不要轻视她的感受，因为每个人都有情绪低落的时候。你可以温柔地问她：“宝贝，是不是最近太累了？还是有什么事情让你觉得无聊呢？”通过倾听，了解她的真实想法，这样不仅能让她感受到你的关心，还能帮助你们更好地沟通。

如果她只是单纯想找点乐子，那么可以提议一起做一些有趣的事情。比如，带她去附近的公园散步，或者一起尝试一项新的活动，如烹饪、手工制作等。共同参与的活动不仅能让你们度过愉快的时光，还能增进彼此的感情。

此外，也可以建议她尝试一些新爱好，比如阅读一本好书、学习一门新语言或练习瑜伽。这些活动既能丰富生活，又能提升自我价值感。当然，最重要的是陪伴，有时候仅仅是在她身边，听她说说话，就能让她感到安心和快乐。

总之，面对女朋友的无聊情绪，耐心倾听并积极行动是关键。记住，真正的感情建立在相互理解和支持的基础上。通过这样的互动，你们的关系会更加亲密和谐。