《七步诗》是三国时期魏国曹植所作的一首五言古诗，其原文如下：

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煮豆燃豆萁，

漉豉以为汁。

萁在釜下燃，

豆在釜中泣。

本自同根生，

相煎何太急？

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这首诗的大意是：锅里煮着豆子，是想把豆子的残渣过滤出去，留下豆汁做羹。豆茎在锅下燃烧，豆子在锅中哭泣。你我本是同根生长，为什么熬煎逼迫得这么急呢？

这首诗以煮豆为比喻，表达了作者对自己和兄弟之间关系的感慨。曹植通过这短短的几句话，表达了自己对兄弟相争的不满与无奈，以及对自己命运的悲叹。

下面是这首诗的一种翻译版本：

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We boil beans to make a soup,

Straining off the liquid from the paste.

The beanstalks burn beneath the pot,

While the beans weep inside in pain.

Born from the same root, how could you,

Be so cruel as to cook me so soon?

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这首诗反映了曹植对自己处境的深深忧虑，以及对兄弟间争斗的无奈和痛心。它不仅是文学上的佳作，也是历史上的重要文献，展现了那个时代文人的思想情感。